Cheveux

5 astuces pour faire pousser ses cheveux plus vite

Quelques astuces pour des cheveux plus longs

Comment favoriser efficacement la pousse des cheveux et pour qu’elle soit plus rapide ? Je ne pense pas qu’il existe de manière « réelle » de faire pousser ses cheveux plus rapidement mais je suis persuadée que certaines solutions aident vos cheveux à se renforcer et donc à pousser plus vite.

Quand vous avez l’impression que vos cheveux ne poussent plus ce n’est pas réellement le cas, ils poussent mais se cassent vite parce qu’ils sont fragiles et cela vous donne donc l’impression que vos cheveux ne prennent jamais de longueurs. Ces conseils vous permettront de les renforcer et d’activer la pousse, n’hésitez pas non plus à abuser des soins hydratants et à faire quelques soins nourrissants de temps à autre.

Ces petites astuces je les utilise et elles m’ont beaucoup aidé à retrouver rapidement ma longueur, après ma grossesse je perdais tant mes cheveux que je suis passée d’une longueur milieu du dos à épaules quand j’ai décidé de les couper. Un an et demi après j’ai retrouvé ma longueur d’origine alors que je suis retournée les couper plusieurs fois.

Les compléments alimentaires pour la pousse des cheveux

 

Compléments alimentaires pour faire pousser les cheveux plus vite. Phytophanères, compléments fiables qui fonctionnent. Spiruline en comprimé, algue miracle.

Les deux meilleurs compléments alimentaires que j’ai testé, ceux qui fonctionnent le plus, sont les gélules « Phytophanère » et la « Spiruline » en comprimés. J’ai réalisé plusieurs cures d’un seul produit mais j’ai aussi parfois couplé les deux, vous pouvez très bien les prendre en même temps puisqu’ils ne sont pas incompatibles.

Phytophanère est le premier complément alimentaire que j’ai testé pour la pousse de mes cheveux et surtout pour les renforcer avant l’arrivée de l’automne. J’en ai tellement été satisfaite de cette cure que depuis je n’achète plus que celle-là. Je la trouve en pharmacie, ils font souvent des offres promotionnelles qui permettent d’avoir une boîte gratuite.

Je prends deux comprimés par jour, de préférence le matin avec un grand un verre d’eau. I faut réaliser la cure quand vos cheveux sont fragilisés mais aussi avant le changement de saison, l’automne par exemple, pour renforcer vos cheveux. Les vitamines qu’elle contient aident beaucoup. Cependant ne prenez pas ces comprimés en continue et faites des pauses d’un ou deux mois, voir plus, entre vos cures puisque cela reste une cure et des compléments.

Les comprimés sont faciles à avaler, ils sont enrobés et le goût n’est pas désagréable. Ils ne sont pas non plus trop gros.

Comprimés d'algues spiruline pour favoriser la pousse des cheveux, compléments alimentaires phytophanère pour une pousse plus rapide.

La spiruline existe sous plusieurs formes : comprimés, paillettes, gélules, poudre… C’est une algue très riche qui vous apporte tout pleins de bonnes vitamines et vous pouvez la consommer en dehors de vos besoins pour les cheveux puisqu’elle est aussi très bonne pour le corps.

C’est une micro-algue qui peut être consommée par tous, même les nourrissons. Elle est riche en protéines, acides gras essentiels, vitamines, oligo-éléments et minéraux. Elle est stimulante, anti-fatigue, détoxifiante, aide à la croissance, entretien la peau / les ongles / les cheveux… et tant d’autres bienfaits dont je vous parlerais dans un futur article.

Je préfère la prendre sous forme de comprimés parce que je n’aime vraiment pas son goût, mais c’est une question d’habitude. Il existe d’ailleurs tout un tas de recettes dans lesquelles utiliser la spiruline. Je vous conseille la boutique en ligne Algosud si l’envie d’essayer la spiruline vous tente, elle est fiable et ce sont de bons produits cultivés sans utilisation de pesticides, herbicides ou conservateurs.

Il faut prendre 6 à 10 comprimés de spiruline par jour en une ou plusieurs prises, la boîte de Spiruline contient 200 comprimés donc vous en avez a peu près pour un mois à 22€.

Les masques à la spiruline en poudre et autres soins

spiruline en poudre pour des soins cheveux, masque visage.

Comme je vous le disais plus haut la spiruline existe sous différentes formes, dont en poudre. Hors consommation j’aime beaucoup celle-ci puisqu’elle me permet de réaliser des masques visages, corps et surtout cheveux.

Quand je l’applique je me sens un peu dans la peau de Hulk, le masque obtenu est d’un beau vert sapin assez vif. Ce n’est pas difficile à appliquer mais il faut beaucoup d’eau pour rendre la texture plus facile à travailler, c’est très épais et « collant ». Vous pouvez ajouter d’autres actifs dans votre masque comme des huiles essentielles, des huiles végétales, de la glycérine, du miel ou du sirop d’agave. Généralement j’en prépare toujours trop car je ne dose pas vraiment mais j’utilise le reste en masque visage et corps.

masque visage et corps à la spiruline.

Je laisse poser le masque 1h minimum, généralement deux-trois heures. Vous pouvez emballer vos cheveux dans du cellophane, moi je laisse sécher à l’air libre mais c’est un peu plus long à rincer puisqu’il faut que ça « ramolisse » sous la douche avant de couler.

Vous pouvez réaliser des masques à la spiruline régulièrement en complément de votre prise de comprimés ou choisir cette option seule si l’idée d’avaler des comprimés ne vous plaît pas. L’odeur n’est pas terrible à la première pose mais on s’y habitue vite également, elle n’est pas pire que celle de mes hennés.

En plus d’avoir une action régénérante et hydratante la spiruline retarde également l’apparition des cheveux blancs, est anti-pelliculaire et ralentit la chute.

Bien sûr n’hésitez pas à abuser également d’autres soins maisons puisque qu’ils soient nourrissants ou hydratants ils permettront d’aider vos cheveux à se renforcer et préserver leur santé.

L’huile essentielle de Bay de St Thomas

Huile essentielle de Bay de St Thomas pour la pousse des cheveux.

Les huiles essentielles peuvent être une très bonne aide à votre pousse de cheveux utilisées dans des masques ou simplement dans vos shampoings. Celle que j’utilise régulièrement est l’huile essentielle de Bay de St Thomas achetée sur le site Aromazone, elle est réputée pour son action capillaire.

Cette huile essentielle est connue pour ralentir la chute des cheveux, pour en favoriser la pousse et limiter les pellicules. Je l’utilise à raison d’une ou deux gouttes dans ma noisette de shampoing ou d’après-shampoing, mais aussi en actif dans mes masques capillaires.

Vous la retrouverez sur Aromazone au prix de 5€90 et sur d’autres sites d’huiles essentielles, elle n’est pas très chère et s’utilise longtemps étant donné qu’il ne vous faut que quelques gouttes.

ATTENTION cependant à ne pas l’utiliser en cas de grossesse, d’allaitement ou sur les jeunes enfants puisqu’elle est contre indiquée.

L’huile de ricin

Huile de ricin pour pousse cheveux, ongles et cils de Naturafro.

Les huiles végétales en masque sont un véritable atout pour vos cheveux, mais la plus connue favorisant leur pousse est incontestablement l’huile de ricin. Cette huile est reconnue pour la beauté et la pousse des cheveux mais également des cils, sourcils (des poils quoi…) et des ongles.

Attention cependant à ne pas l’utiliser durant la grossesse puisqu’elle est aussi contre-indiquée, mais également sur les zones où vous ne voulez pas favoriser la pousse des poils. Ne vous en servez pas sur la poitrine pour vos vergetures ou en soin nourrissant sur vos jambes si vous ne voulez pas vous voir transformées en Cheeta… !

J’utilise l’huile de ricin de Naturafro, j’aime beaucoup ce site qui propose plusieurs formats d’huiles végétales selon les résultats qu’on souhaite avoir – comme un mascara huile de ricin pour la pousse des cils et sourcils ! Elle n’est vendue qu’au prix de 4€90 les 100 mL. Vous avez le choix du bouchon : à visser, à pompe, push-pull pour plus de praticité. Et enfin… avouez que le packaging de Naturafro est plutôt sympa !

Cette huile purifie, fortifie, répare, protège, fait pousser et hydrate. Elle est riche en vitamine E et acide ricinoléique et donne de la souplesse aux cheveux en protégeant la fibre.

Je l’utilise en association avec une autre huile végétale comme l’huile d’olive, l’huile d’avocat, l’huile de noisettes ou de noix, parce qu’elle a une texture très épaisse et visqueuse qui ne facilite pas son application. Mélangée à une huile plus liquide elle est plus facile à travailler et son action ne peut qu’en être renforcée. Idéalement il faudrait l’appliquer aussi aux racines mais je ne l’applique généralement que sur les longueurs pour ne pas les avoir grasses, je fais une tresse et je garde ça la journée si je suis chez moi ou la nuit. Parfois il me faut deux shampoings pour tout éliminer, si vos cheveux restent gras après lavage c’est qu’ils n’ont pas besoin d’être nourris par les huiles et qu’ils saturent.

La brosse en bois et le massage du cuir chevelu

Brosse à cheveux en bois anti statique, favorise la pousse des cheveux, tek.

Le massage du cuir chevelu est important pour favoriser la bonne circulation du sang et pour favoriser la pousse de vos cheveux. Seulement moi je n’ai pas toujours le temps de le faire, je ne suis pas sûre de bien le faire et je trouve que cela graisse mes cheveux. La solution alternative idéale pour moi est la brosse en bois.

Les picots de la brosse en bois n’agressent pas le cuir chevelu est les cheveux mais ont surtout une action massante sur le cuir chevelu. Je trouve cela très agréable ! De plus c’est une belle alliée pour vos cheveux, plus qu’une simple brosse en plastique, puisqu’elle est anti-statique et permet de faire glisser le sébum contenu aux racines sur toute la longueur de vos cheveux, là où il est utile puisqu’il est censé les protéger.

Il existe des brosses en bois un peu partout en magasin et en ligne, la mienne est de la marque TEK mais j’en ai déjà vu de très peu chères sur Aliexpress – n’ayant pas testé je ne peux pas vous parler de la qualité. Celle que j’ai me convient très bien et résiste malgré les mois et mes nombreux lavages – Et oui, laver sa brosse régulièrement est aussi important pour vos cheveux ! Sur la photo elle est légèrement colorée à cause de mes colorations végétales qui dégorgent un peu sur cheveux mouillés, donc forcément quand je me coiffe…

branche-fleurs-cerisiers.png

 

J’espère que ces quelques astuces vous auront été utiles, n’hésitez pas à me faire part de vos retours d’expériences.

Et vous, vous avez quelques astuces indispensables ?

 

 

 

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