Le pic de croissance des bébés ! À quoi s’attendre ?

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Que se passe-t-il pendant une poussée de croissance ?

Pendant une poussée de croissance, votre bébé prend du poids, de la longueur et du périmètre crânien plus rapidement que d’habitude. Il peut également franchir une étape importante de son développement ou maîtriser une compétence qu’il travaillait depuis un certain temps.

De nombreuses mamans constatent que le signe le plus visible d’une poussée de croissance est que leur bébé mange davantage, alors soyez attentifs aux moments où votre petit semble avoir particulièrement faim.

Si votre bébé est allaité au sein, les tétées peuvent être plus longues que d’habitude. S’il est nourri au lait maternisé, il peut sembler avoir encore faim à la fin de la tétée.

Certains bébés traversent des poussées de croissance sans montrer de signes évidents. Vous pouvez emmener votre bébé chez le pédiatre et constater que son poids est passé à un percentile supérieur, ou remarquer que sa nouvelle grenouillère est soudainement serrée aux orteils !

Lorsque votre bébé a un pic de croissance, il peut avoir besoin de plus ou moins de sommeil que d’habitude. Certaines études montrent que les bébés en période de croissance deviennent collants, capricieux et instables, ce qui peut perturber l’heure de la sieste et de la nuit.

Quand les poussées de croissance se produisent-elles et combien de temps durent-elles ?

Les poussées de croissance peuvent survenir à tout moment. Chez les jeunes bébés, elles durent généralement un ou deux jours. Chez les bébés plus âgés, elles peuvent durer jusqu’à une semaine.

Certains experts estiment que les poussées de croissance sont plus probables à certains moments de la première année de vie de votre bébé. Ces moments sont les suivants.

  • à deux semaines
  • à trois semaines
  • à six semaines
  • à trois mois
  • à six mois

Le rythme de croissance de chaque bébé est différent. Ne vous inquiétez donc pas si votre bébé ne semble pas avoir de poussées de croissance à ces moments-là. Il peut avoir plus de poussées que cela, ou moins, et vous pouvez même ne pas remarquer de poussées particulières. Tout cela est normal.

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Les poussées de croissance sont-elles identiques aux poussées d’alimentation ?

Non, mais elles sont liées. Les poussées d’alimentation sont des moments où votre bébé semble avoir plus faim que d’habitude. Elles peuvent être liées ou non à une poussée de croissance.

Pendant une poussée d’alimentation, votre bébé peut téter plus longtemps. S’il est allaité, il peut être difficile au sein, et s’il est nourri au lait maternisé, il peut sembler avoir faim après les repas.

Vous pouvez également entendre ou lire des articles sur les « jours de fréquence », qui sont des jours où les bébés nourris au sein tètent plus souvent, jusqu’à 18 fois en 24 heures.

Étonnamment, il n’existe pas beaucoup de recherches établissant un lien entre les poussées d’alimentation et une croissance accrue. Mais il est logique que lorsque votre bébé absorbe plus de calories, il grandisse plus vite.

C’est pourquoi certaines personnes utilisent les termes « poussée de croissance » et « poussée d’alimentation » pour désigner la même chose.

En dehors de l’augmentation de l’alimentation, quels sont les autres signes d’une poussée de croissance ?

Le sommeil

Juste avant et pendant une poussée de croissance, votre bébé peut sembler plus endormi que d’habitude. Le fait qu’il se réveille moins la nuit, qu’il fasse la grasse matinée ou qu’il fasse plus de siestes peut être le signe qu’il consacre son énergie à sa croissance. Une petite étude a suggéré que pendant une poussée de croissance, les bébés peuvent dormir jusqu’à quatre heures et demie de plus que d’habitude sur un ou deux jours.

On ne sait pas exactement pourquoi cela se produit, mais une protéine appelée hormone de croissance humaine (HGH) est produite dans le cerveau pendant le sommeil. L’HGH est essentielle à la croissance, et le sommeil peut donc fournir le carburant dont votre bébé a besoin pour grandir.

Certains bébés semblent avoir besoin de moins de sommeil pendant les poussées de croissance. Vous remarquerez peut-être que votre bébé se réveille plus souvent la nuit ou qu’il fait des siestes plus courtes.

Vous pouvez trouver ces changements dans la routine de votre bébé fatigant ou déroutant. Si vous vous sentez dépassée, rappelez-vous qu’une poussée de croissance ne dure que quelques jours. En peu de temps, la routine de votre bébé reviendra à la normale.

Comportement

Pendant une poussée de croissance, votre bébé peut être plus agité et plus collant que d’habitude.

Vous constaterez peut-être qu’il veut être tenu tout le temps et qu’il pleure lorsque vous essayez de le coucher. Ou bien vous remarquerez qu’il est déstabilisé et qu’il pleure à des moments où il est habituellement détendu et calme.

On ne connaît pas exactement les causes de ces changements de comportement. Il se peut qu’ils soient dus à la fatigue ou à l’accablement de votre bébé, qui consacre son énergie à se nourrir et à grandir.

Il existe également une théorie selon laquelle les changements de comportement peuvent être le signe d’un saut de développement à venir. Cela peut se produire en même temps qu’une poussée de croissance, ou à un autre moment. Ainsi, si votre bébé semble grincheux, il se peut qu’il se prépare à dévoiler une nouvelle compétence, comme se retourner ou ramper !

Que dois-je faire pendant une poussée de croissance ?

Répondez aux signaux de votre bébé et essayez de lui donner ce dont il a besoin, qu’il s’agisse de tétées supplémentaires, d’une sieste matinale ou de moments de calme et de câlins.

Les bébés nourris au sein peuvent avoir l’impression de ne pas recevoir assez de lait pendant une poussée de croissance. Ne vous inquiétez pas, vos seins produiront suffisamment de lait pour répondre aux besoins de votre bébé.

Cependant, s’il est plus affamé que d’habitude, votre corps peut mettre un jour ou deux à rattraper son retard, de sorte qu’une poussée de croissance peut sembler un peu écrasante au début.

Favorisez la production de lait en laissant votre bébé téter aussi souvent et aussi longtemps qu’il le souhaite, ce qui est plus facile à dire qu’à faire ! Prenez soin de vous en prenant des repas réguliers, en buvant beaucoup de liquide et en laissant votre famille et vos amis vous aider dans vos tâches ménagères.

Si votre bébé est nourri au lait maternisé, il peut sembler avoir faim après une tétée. Vous pouvez lui donner un biberon supplémentaire s’il le souhaite. Il n’est généralement pas nécessaire de passer à un lait « affamé », mais si vous l’envisagez, parlez-en d’abord à votre infirmière.

S’agit-il d’une poussée de croissance ou d’un problème ?

Les poussées de croissance peuvent rendre les bébés somnolents et désorientés, mais elles ne provoquent pas de fièvre, d’irritabilité extrême ou d’apathie. Ces signes peuvent indiquer que votre bébé ne va pas bien. Contactez votre médecin traitant si votre bébé présente l’un de ces symptômes.

Si vous allaitez et que vous craignez que votre bébé ne reçoive pas assez de lait, demandez à votre médecin ou à votre infirmière de vous conseiller et de vous aider.

Les poussées de croissance ne sont pas la seule explication pour un bébé grincheux et affamé. Les vacances, les poussées dentaires, les changements de routine et les maladies mineures peuvent également affecter l’alimentation, le sommeil et le comportement de votre bébé.

Si la routine de votre bébé a changé et qu’il se sent déstabilisé, il se peut qu’il trouve l’alimentation réconfortante. Ainsi, s’il semble avoir plus faim que d’habitude, il se peut qu’il veuille simplement être rassuré par le contact avec vous.

Si le comportement, l’alimentation ou les habitudes de sommeil de votre bébé changent soudainement et que vous êtes inquiète, demandez conseil à votre médecin ou à votre infirmière.

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